In dieser Rubrik finden Sie Literaturempfehlungen von mir. Das können lesenswerte „Alltagsbücher“ sein oder auch bewegende Gedichte & Zitate. Sie finden sexualtherapeutische und paartherapeutische Fachliteratur, sowie Bücher für Frauen und Männer, die begleitend zu einer Therapie hilfreich sein können.

Literaturempfehlungen für Frauen & Männer

Was (nicht nur) Psychologen über Polybeziehungen (Polyamorie) wissen müssen

Klappt`s? Vom Leistungssex zum Liebesspiel- ein Übungsbuch für Männer von Michael Sztenc

Coming Soon. Orgasmus ist Übungssache – von Diana Schiftan

Literaturempfehlungen für Sexualtherapie/Paartherapie

Polysecure- Attachment, Trauma and Consensual Nonmonogamy von Jessica Fern

Die Zweierbeziehung- Das unbewusste Zusammenspiel von Partnern als Kollusion von Jürg Willi

Sex im Kopf- Alles über unsere geheimsten Fantasien von Brett Kahr

Literaturempfehlungen für Psychotherapie

Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden – von Lori Gottlieb

Das Drama des begabten Kindes und die Suche nach dem wahren Selbst – von Alice Miller

Das weise Herz: Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie von Jack Kornfield

weitere Literaturempfehlungen

Polysecure- Attachment, Trauma and Consensual Nonmonogamy von Jessica Fern

Lieben lernen – Alles über Verbundenheit von Bell Hooks

Härte – Mein Weg aus dem Teufelskreis der Gewalt von Andreas Marquardt und Jürgen Lemke

Polysecure- Attachment, Trauma and Consensual Nonmonogamy von Jessica Fern

Das Buch von Jessica Fern ist für alle Menschen, die sich mit alternativen Beziehungsformen auseinandersetzen, ein absolutes Muss. Im ersten Teil geht es um Bindungstheorie und die Auswirkungen früher Bindungstraumatisierungen auf unsere Bindungsmuster im erwachsenen Alter. Im zweiten Teil überträgt sie dieses Wissen auf einvernehmliche nichtmonogame Beziehungsmodelle. Im dritten Teil zeigt sie verschiedene Strategien auf, […]

Lieben lernen – Alles über Verbundenheit von Bell Hooks

„Die Vision einer Welt, in der die Liebe zur Macht durch die Macht der Liebe ersetzt werden kann“ sagt Time Out New York über dieses Buch. Bell Hooks war eine US- amerikanische Literaturwissenschaftlerin und Aktivistin. Sie setzte sich Zeit ihres Lebens für Frauen- und Bürgerrechte ein. Ihre beiden, sehr persönlichen Bücher „Lieben lernen- Alles über […]

Was (nicht nur) Psychologen über Polybeziehungen (Polyamorie) wissen müssen

Klappt`s? Vom Leistungssex zum Liebesspiel- ein Übungsbuch für Männer von Michael Sztenc

Ein praxisorientiertes Übungsbuch für Männer, die genussvolleren Sex erleben wollen oder für Männer die mit sexuellen Störungen, wie beispielsweise Erektionsstörungen zu tun haben. Gerade Männer stehen beim Sex häufig unter Leistungs- und Performancedruck, sind darauf fokussiert, gute Liebhaber zu werden und vergessen dabei, ihre eigene Lust- und Genussfähigkeit. Es geht in dem Buch und bei […]

Coming Soon. Orgasmus ist Übungssache – von Diana Schiftan

Dieses Buch ist ein sehr praxisorientiertes Übungsbuch für Frauen, um ihre sexuelle Genussfähigkeit zu steigern, ihren Körper besser kennen und ihre sexuellen Reaktionen besser steuern zu lernen. Die Sexualtherapeutin räumt mit sexuellen Mythen rund um den weiblichen Orgasmus auf und erklärt in zehn Schritten wie Frauen mehr Spaß beim Sex haben können. Das Wissen kommt […]